心情不好怎样解脱!!!
我的心情很糟
超糟的
怀孕心情不好
又不知要如何解脱
想去看精神科
看大医院要挂号费很多钱
也不知跟谁诉苦
每个家庭都有难唸经
有时想不开
怎么会这样
怎么会这样
怎么会这样
乐观的我到底在哪儿
去哪儿
心病好像越来越重了
天呀家中只有小孩跟我还有宝宝
我是不是生病了
我真的希望不要生病
但怎么觉得自己好像行尸走肉
为何会这样
我好累喔!!!
我那个乐观的个性
你到底在哪儿
你到底在哪儿
你到底在哪儿
好奇怪
苦中做乐的我
怎么不见了
怎么不见了
在安静的夜里
暗自哭泣
哭还是哭
我真的生病吗
我真的生病吗
我真的生病吗
每天都装"天天"的
我真的会快乐吗?
人真的要这样
我是疯了吗我真希望我疯了
但依然觉得自己好像在逃避耶
伪装的面孔依然伪装
只是不想让人知道人的脆弱
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翔翔妈咪
版妈带孩子带的太闷了吗
因为我有时候也会这样
改变一下现在的生活集想法很快就会走出来
加油
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
-
天空是我家
心情不好别待在家,出去走一走吧
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
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alice
妈妈!如果心情不好听音乐ㄚ
我就是每天听音乐我2个小孩一个读幼稚园一个1岁半
所以我在家很闷或心情不好听听音乐也不错
尽量不要给自己压力把自己绷的太紧ㄟ
我很多音乐每天都会抓好多音乐喔!
对自己好一点ok
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
-
Niki
出去玩～～
带着孩子和bb到处走走～
心情会比较好喔～
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
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*~恰妈咪 ~*
出去逛逛心情不好不要待在家里
可以逛书店或是台北地下街
妈妈部要一直待在家里会疯掉喔==
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
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angel's mommy-angela
我之前得过忧郁症,一定要看医生,配合吃药,自己要有好起来的意愿同时那阵子,我喜欢逛传统市场,感受那股"生气"和"活力"
3个月后就回复正常生活
当然版妈一定要清楚自己不快乐的原因,像我那时,我清楚自己是因为"没安全感"
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
-
╠@╬AL╬@╣
怀孕后期与宝宝刚出生的六七个月
我都觉得我的人生很黑白
因为所有的时间都被宝宝佔据了
我想出去走走真的是个不错的办法
不过真正的解决办法 还是自己想通 解决心病
我也花了将近一年的时间
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-01) 评论
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